5km 달리기 25분 이내 평균 기준 | 기록 등급 및 속도 차이, 내 수준은?
5km 달리기 25분 이내 평균 기준 | 5km 기록 등급 속도 차이가 궁금하셨죠? 나에게 맞는 기록 수준이 어느 정도인지, 내 속도가 어느 등급에 해당하는지 명확히 알고 싶으실 겁니다. 이 글에서 필요한 모든 기준과 속도별 등급을 한눈에 정리해 드릴게요. 달리기 기록에 대한 정보는 많지만, 나의 수준을 객관적으로 파악하기 위한 기준을 찾기는 쉽지 않아요. 이 글을 통해 … Read more